「 時間 」 の情報 

すべての症状が解消するには時間がかかります。 回復は短距離走ではなく、マラソンと同じ長距離走です。 病気になるのはたった数日ですが、

眠い目をこすりながら外来をしていると、一見軽症な症状で受診した患者に対し、何でこんな時間に受診したのだ、と腹が立つこともあるだろう。なんて非常識な

熱中症の初期症状は脱水症だ。まずは、薬と同様に時間を決めて、十分な水分を補給するよう心掛ける。「3食食べるようにし、水分と塩分をきちんと摂取して」と