「 時間 」 の情報
あの日、母は私に包丁をつきつけた。もし身近な人が更年期障害に苦しんでいたら
ほかにも、うつ症状がありましたね。病院で時間もお金も使うのに、体調も良くならないと気が滅入るじゃないですか。そこに私の父ですよ
季節性うつに注意 「コロナの冬」に備え知っておきたい対応策
こうした症状が出た場合は、次のことを心がけてください。 1.朝、日に当たる時間を作る. 朝、日に当たることで睡眠を誘導するホルモンである
「肩こり」は季節の変わり目に要注意! 医師が教える「症状を和らげる9つのツボ」
... が修復していく時間を確保するのが大切だ。患部は温めた方がよく、残暑で眠れないからと首元を保冷剤などで冷やすと症状を悪化させてしまう。
「夏の太陽の光」が頭痛を招くって本当?
降り注ぐ太陽のまぶしさが、頭痛やめまいなどの症状を招くことがあります。光を見たときだけでなく、時間を置いて痛みがあらわれることもあると
プロ直伝! 腰痛予防の時短ストレッチで、ぎっくり腰も回避できる
腰は痛みの症状が現れてからでは、完治するのにとても時間がかかるもの。だからこそ、予防策が重要なのだ。今回は、腰からのちょっとしたSOSを感じたらすぐ