KURAGE online | 症状 の情報 > 3食 「 3食 」 の情報 コロナ対策が熱中症リスクに 医師に聞く予防法 2020/6/2 3食, 初期症状, 塩分, 時間, 水分, 熱中症, 脱水症, 薬 熱中症の初期症状は脱水症だ。まずは、薬と同様に時間を決めて、十分な水分を補給するよう心掛ける。「3食食べるようにし、水分と塩分をきちんと摂取して」と