コロナ対策が熱中症リスクに 医師に聞く予防法

熱中症の初期症状は脱水症だ。まずは、薬と同様に時間を決めて、十分な水分を補給するよう心掛ける。「3食食べるようにし、水分と塩分をきちんと摂取して」と