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「 いくつか方法 」 の情報 

首のコリがひどい人は要注意!ステイホーム生活で増加するスマホ病、PC病の予防法|@DIME ...

首こりや、その他の症状に悩まされているなら、首こりケアを行おう。松井氏はいくつか方法があるという。 ○首の筋肉をゆるめる. 1.「ネックリラクゼーション」.

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