KURAGE online ｜ 症状 の情報 > 1週間単位 「 1週間単位 」 の情報 睡眠負債を解消する「3つの解決策」 2020/6/2 1週間単位, チェック, 症状, 睡眠不足, 睡眠負債, 結果 チェック1は睡眠負債が溜まった場合の特有の症状、チェック2は睡眠不足のときに起きる主な症状です。 結果はどうだったでしょうか? 睡眠負債は1週間単位で
