KURAGE online | 症状 の情報 > 睡眠負債を解消する「3つの解決策」 投稿日:2020年6月2日 チェック1は睡眠負債が溜まった場合の特有の症状、チェック2は睡眠不足のときに起きる主な症状です。 結果はどうだったでしょうか? 睡眠負債は1週間単位で 1週間単位1チェック9症状9461睡眠不足7睡眠負債1結果343 続きを確認する