KURAGE online ｜ 症状 の情報 > 18℃ 「 18℃ 」 の情報 腰痛対策のポイントは「寝返り」!? 腰痛対策の簡単ストレッチ3選 - ウェザーニュース 2021/11/2 10, 18℃, 人, 多く, 夜中, 寒暖差, 日中, 早朝, 筋肉, 腰痛症状, 自律神経 たとえば日中は18℃あるのに夜中や早朝は10℃を切るような日が続くと、多くの人に腰痛症状が出ます。これは、寒暖差が筋肉をこわばらせたり、自律神経を乱し
