「 良い油こと 」 の情報
イライラやアレルギー症状は、体内の「油バランス」の悪化が原因。解決策は?
... 「サバ缶」ブームで注目された、健康に良い油こと「オメガ3系脂肪酸(オメガ3)」。心疾患の予防など、さまざまな働きが期待できるといわれます。
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