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「 自分 」 の情報 

睡眠障害やうつを克服する「ストレス対処3つのステップ」

環境の変化によるストレスが原因で、うつ症状や睡眠障害が出る前に、自分でできるcotree流メンタルケアをご紹介。以下、櫻本真理さんのnote「コロナうつに

コロナ感染者増 第2波阻止へ警戒緩めずに

自分が無症状でも、感染が確認されれば、一定期間、隔離され、日常生活に支障が出る。高齢者にうつす危険もある。帰省や旅行で、地方に感染を広げるかも

新型コロナ「クラスター」27人感染の病院 なぜ広がったのか

いずれもその時、症状はありませんでした。 感染した医師は「患者には新型コロナウイルス感染を疑う症状が全くなかったので、驚きました。自分の

食欲不振…寝ても疲れが取れない…「夏の名もなき不調」の正体は3つの「邪」?体質や症状に合わせた ...

体質や症状に合わせた養生法を知って本格的な夏本番に備えて。 薬剤師とLINE上で相談して自分にあった漢方薬を配送してくれるオンライン漢方相談サービス『

十勝の感染症指定医療機関にカメラが入った #ナットクとかち

発熱などの症状がある患者も、陰性確認の検査で病床に入る場合もあるということですが、実際に誰もいないことを自分の目で確認すると緊張が少しほぐれた気が

子供のマスクは熱中症のリスク増! 対策や気をつけたい症状を小児科医が解説

自分で「喉が渇いた」と水分を補給できるようであれば、すぐに水分を摂り涼しいところでゆっくり寝かせましょう。 ―――乳幼児の熱中症の場合、症状のポイントは

いくら寝てもとれない疲れ。その原因は「副腎」が9割!

2020/6/6    , , ,

症状としてはよくあるものであるだけに、「まさに自分のことだ」とお感じになったかもしれない。いいかえれば、副腎疲労はそれだけ身近な症状だということなのだろう。

首相側近のロックダウン破りに猛反発、いかにもイギリス的なエリート不信

その日、妻にコロナウイルス感染症状が出たので、自分もすぐにウイルス感染するだろうと思った。実家に向かったのは親族に4歳の息子の世話をしてもらう

主婦の9割が悩む「不調症状」とは?

自分に当てはまると思う不調症状をすべて選んでもらったところ、いちばん多かったのは「下腹ぽっこり」の61.4%でした。次に「肩こり」の59.4%、「猫背」の44.9%、「

新型コロナが生み出すトイレ不安 トイレを警戒するより自分の手を警戒する

今のところワクチン治療薬がないこと、そして自分が軽症もしくは無症状だとしても、他に深刻な影響を及ぼす可能性があるなど、課題が山積です。このように

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