KURAGE online | 症状 の情報 > 早朝覚醒 「 早朝覚醒 」 の情報 早朝に目覚めてしまう まずは正しい睡眠習慣づくりを 2020/10/5 一つ目, 三つ, 原因, 抑うつ, 抑うつ状態, 早朝覚醒, 次, 症状, 目, 若い人 早く目が覚めてしまう症状を「早朝覚醒」といいますが、若い人の場合、考えられる主な原因は次の三つです。 一つ目は抑うつです。抑うつ状態だと、