「足がつる」に悩む人が疑うべき病気とは？こむら返り予防法を医師が伝授

脱水症状によって体の中の電解質（複数のミネラルを含むイオン）のバランスが崩れているときや、激しい運動をして筋肉に疲労が溜まっていると、