「 認知行動療法 」 の情報 

... 認知行動療法（Internet-based cognitive behavioral therapy；以下、iCBT）を実装。ポケットセラピストによる抑うつ症状の改善効果を検証する。

目の周りにクマができたり、元気がなかったり、身体的な症状も起こります」とCBT（認知行動療法）に詳しい心理学者であり、『CBTで不眠症を

カサンドラ症候群で抑うつ症状や不安障害が出ている場合は、薬物療法や認知行動療法などによるアプローチをしていきます。しかし、これは