KURAGE online | 症状 の情報 > ヨガクラス 「 ヨガクラス 」 の情報 更年期の「ゆらぎ」はあなたのせいじゃない…不安定さをどう乗りこなすべき?【40代女性の ... 2021/7/15 40代, ご家族, ストレス, ヨガクラス, 周囲, 常連さん, 症状, 辛い人 そのため、症状が辛い人ほど「周囲に理解されない」というストレスがつきまとうようです。 ヨガクラスにいらっしゃる40代の常連さんは、ご家族から