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コロナ禍の「冬季うつ病」に要注意! 医師が教える3つの対策法

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実はこれ、この時期特有のメンタル不調「季節性情動障害(SAD)」によるものかもしれない。コロナ禍の不安も相まって、症状が深刻化する場合も

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