頭痛の原因は塩分不足による脱水かも! 医師が教える「塩分の正しい摂り方」 - ananweb

... 体内の塩分が不足すると、体内の水分を外へ排出して塩分濃度を調節しようとするため、カラダは水分不足になり、脱水症状を起こす恐れがあるといいます。