KURAGE online | 症状 の情報 > 脊柱管狭窄症の痛みを和らげる「セルフケア三種の神器」 投稿日:2020年10月9日 軽い症状なら手術を受けなくても、痛み止めの薬やリハビリ、さらにセルフケアを続けて改善することもあるという。手術にはいくつかの術式があるが いくつか16セルフケア8リハビリ12手術42痛み止め7薬148術式1軽い症状91 続きを確認する