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カフェインを摂取する代わりに「軽い有酸素運動」をすることでワーキングメモリをブーストできるとの研究結果
また、カフェイン中毒には頭痛・疲労感・気分の落ち込みといった離脱症状があるほか、子どもや妊娠中の女性はカフェインの摂取量に制限を設けるべきだと
また、カフェイン中毒には頭痛・疲労感・気分の落ち込みといった離脱症状があるほか、子どもや妊娠中の女性はカフェインの摂取量に制限を設けるべきだと
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