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「 不眠 」 の情報 

その症状、冷房病かも?症状や対処法とは

冷房と上手に付き合いながら、快適な生活を送りましょう。 冷房病でおこる主な症状. 体の冷え、だるさ、頭痛、食欲不振、腹痛、下痢、肩こり、不眠、

在宅勤務で痔に…覚えておきたいケアツボ3つ【鍼灸師に聞く】

体の多様な症状の改善に働きかける万能ツボとして知られています。痔の緩和、頭痛や頭重感、めまい、不眠の改善にも作用します。 <ツボ「百会」の位置>.

眼精疲労 頭痛や吐き気の原因にも…ストレス発散・睡眠を

目の症状だけでなく、頭痛や吐き気などの原因となっていることもあり、注意が ... 目の疲れや肩こり腰痛、手足のしびれ、生理不順、不眠、うつといった症状

これで解決!謎の不調の正体とは??【自律神経の話】

ほかにも、めまいや頭痛、動悸、肩こり腰痛、冷えやむくみ不眠といった不快な身体症状に悩まされているも少なくないでしょう. 病院で詳しく検査をしても特に

「自粛明けうつ」になっていませんか?|おとなの手習い

カナさんも資格を生かして事務職として働いていたが、上司のパワハラにより不眠、不安、気持ちの落ち込みなどうつ症状を呈して、昨年末で仕事を退職していた。

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