更年期から閉経期のQOL向上に知っておきたいメノ的食生活とライフスタイル - WELLMETHOD

メノ期の諸症状は多くの人にとって不快で、QOLの低下につながり、ネガティブで触れたくない話題のようです。QOLを保ちながら、メノ期をポジティブに過ごす