Q. 「眠らないと死ぬ」って本当？ [脳科学・脳の健康] All About

【脳科学者が解説】睡眠不足の状態が続くと、多くの人が心身の不調を感じると思います。不眠症状がひどかったり、睡眠時間を削りすぎたりした場合、命を関連キーワードはありません