Q. 花粉症の症状がつらくて眠れません。睡眠の質を上げる方法を教えてください - オールアバウト

【日本睡眠学会所属医師が解説】花粉症の症状のせいで寝不足になっていませんか？ 鼻づまりを始めとする不快な症状がひどく、寝つけない、眠りが浅いという関連キーワードはありません