筋トレにお酒はNG？ アルコールがフィットネスに与える6つの影響 - VOGUE

また、二日酔いの症状の90%が脱水によるものです」とウィルソン。ご存知の通り、水は私たちの健康に保つために欠かせないもの。体温を調節する働きもあるため、関連キーワードはありません