実は「睡眠不足」もNG！ 「夏バテしやすい人」に共通する特徴＆生活習慣4つ | オトナンサー

適切な水分補給ができていないと脱水症状が起こり、だるさや熱っぽさといった体調不良を招いてしまう可能性があります。 【睡眠不足】. この季節は、暑さのせい関連キーワードはありません