運動関連消化器症状Ex-GISのアスリートであっても炭水化物の重要性を理解している

その症状を抑えるために、穀物やパンなどの炭水化物が豊富な食品の摂取を控えるという戦略がとられることがある。 炭水化物は持久系スポーツのパフォーマンスの関連キーワードはありません