ヴィーガンをビタミンB12不足から救う！ 5つの食材 - Women's Health

... を勧める声は多いので、サプリメントを飲みたくない人は一度かかりつけ医か栄養士に相談を。ビタミンB12不足の症状は、何年も現れないことがあるそう。関連キーワードはありません