体調が戻ってから運動を再開するタイミングについて | ELLE gourmet [エル・グルメ]

おもな風邪の症状は、のどの痛み、鼻づまり、鼻水など。 アレルギーのような軽い症状の場合、少しくらいなら走っても大丈夫かもしれませんが、激しいワーク関連キーワードはありません