目の乾きに「目薬をたくさんさす」は逆効果…「ドライアイ」の正しい対処法【眼科医が解説】

目が乾く、ショボショボする…。これらの「ドライアイ」の症状は、PCやスマートホンなどで目を酷使しがちな現代人にとって「よくある不調」でしょう。