「五月病」に「自粛疲れ」…医師が教える、落ち込みやすい季節に知っておきたい10のこと

ゴールデンウィークの連休が明けてから、なんだかメンタルが不安定…そう、いわゆる「五月病」の典型的な症状だ。春は特にメンタルが落ち込み関連キーワードはありません