冬に増える肩コリ「温める」×「肩甲骨ストレッチ」で改善

季節は段々と冬に向かいますが、寒くなると症状がひどくなる人が多いようです。放っておくとコリや痛みを感じる部位が広がり、重症化すると頭痛関連キーワードはありません