医者のはなしがよくわかる“診察室のツボ”＜小腸内細菌異常増殖症（SIBO）＞「食生活が原因で ...

症状を改善するには、まずバランスのいい食事をとることや、間食を減らすことで、腸内環境を整えることが肝心だ。 また最近、腸内の環境を整える関連キーワードはありません