〈体験談〉更年期症状の辛さから引きこもり→体重増加→足底筋膜炎に…悪循環から抜け出せたのは

46歳から様々な更年期症状に悩まされてきた、ショップ＆カフェ経営者の佐藤瑛子さん（仮名）。前編では、その中でも一番キツかったという強い自己否定感関連キーワードはありません