【高尾美穂医師に聞く＃8】生理前に激しく落ち込む……PMSやPMDDに振り回されています。

症状が重くなる原因のひとつとしては生活習慣が安定していないことが考えられるんですよ。 生活習慣を見直したり変えたりするのは、なかなか取り組むのが関連キーワードはありません