じつは夏バテとは違うもの！ メンタル不調を招く“夏季うつ”の症状やセルフケア方法をドクターが ...

夏の暑さで体がだるかったり、イライラしたり、そんな夏バテの症状はよく聞きますが、じつは不安感や憂うつな状態など精神的な不調が続いていたら、関連キーワードはありません