食事の見直しが心を立て直すきっかけに！ 7年間のうつを脱した精神科医の「心をラクに ... - FYTTE

一般的にうつの症状は心と体にあらわれ、気分の落ち込みや憂うつな気分、集中力や意欲の低下、または食欲が低下したり、逆に極端に食欲が増したり、眠れ関連キーワードはありません