【夏期講習】先生方も睡眠不足に注意 講師の過半数が夏期講習中の睡眠不十分 気分の乱れから ...

どの症状も睡眠に対する不十分さが強くなるほど頻度が高くなります。特に「気分の乱れ」の頻度は睡眠が十分であるかによる差が大きく、なおかつ対人トラブル等の関連キーワードはありません