【症状がひどくなる前に知っておきたい！】ストレス過多で出る「身体からのサイン」と対策

実は以下のようなよくある症状は、かなり強く身体にストレスがかかっているサインなのです。 ・目覚めが悪い、朝起きられない ・疲れが取れない、寝ても疲労関連キーワードはありません