山岳ガイド「風の谷」が6月17日（木）、「中高年の登山医学」「今年こそ挑戦！ はじめての ...

持病のある方、日常的な服薬をしている方が山歩きを続ける際の注意点や対策を考える。 また、膝痛、腰痛などがある方が登山中に感じる特有の症状や