うつ症状の９割は「生活習慣」で改善される！『内科医・東洋医学のドクターが教える うつぬけ ...

コロナ禍で、うつっぽい症状を訴える人が急増しています。「うつ」というと、抗うつ剤などの治療のイメージがありますが、実はうつ症状は食事、