手足のしびれやまひにつながる首の椎間板ヘルニア 再発予防には首を鍛える運動 - 毎日新聞

手足が動かしにくいなどの症状が出たら早めに受診を. 頸椎の椎間板ヘルニアは、テニスやバドミントン、ゴルフ、ラグビーなどのスポーツで首をひねったり、力仕事関連キーワードはありません