～コロナ禍で不眠が増加！？簡単にできる快眠のコツなどをご紹介～不眠と漢方

不眠の症状を感じたことがあると回答した方に、その症状について聞いたところ、1位は「途中で目が覚める」（72.4%）で、「寝つきが