生理前の沈んだ気持ちを引き上げる！すぐにできるセルフケアと元気をくれる魔法の言葉

もしかしたらその症状、月経前症候群（PMS）かもしれません。生理が始まれば症状が落ち着くことが多いのですが、放っておくと病気につながること