20代でも起こりえる「スマホ老眼」 医師に聞いた眼の老化を防ぐセルフケアとは？

マスクから表に出ている目元は若々しく健康的でありたいもの。デジタル時代の今は目を酷使しやすく、若い世代でも「老眼」のような症状が起こり関連キーワードはありません