月経前症候群に対するセルフケア - 冬城産婦人科医院

・症状日記をつける日々日記をつけていらっしゃる方も多いと思いますが、PMSに悩まれている方には、月経期間とその前後の身体的・精神的症状を記録することをお関連キーワードはありません