他人への親切で自分の抑うつが軽くなる 米研究 | ヘルスデーニュース | 毎日新聞「医療プレミア」

抑うつや不安に苦しんでいる人は、ささやかでも親切な行為をすることで、症状を軽くできる。こんな可能性が新たな研究で示された。また、社会的つながりの関連キーワードはありません