ホットヨガで心のバランスを取り戻す！海外研究が示したうつ症状の軽減効果 - FYTTE

８週間後のうつ症状スコアを比較. ヨガ. 報告を行ったマサチューセッツ総合病院をはじめとする米国の研究グループによると、うつ症状に関してホットヨガの効果を関連キーワードはありません