熱中症・脱水症状・疲労による集中力低下が遭難事故につながる恐れ 島崎三歩の「山岳通信」第 ...

8月に入り、3,000メートル級の山でも、日差しが強く、暑い日が続いています。熱中症や脱水症状にならないようにこまめに水分補給をしてください。