医者のはなしがよくわかる“診察室のツボ”＜隠れ脱水＞目安は3秒。爪を押してセルフチェック

初期症状は、口の中がねばつく、指が乾燥する、体がだるい、立ちくらみなど。この段階では、本人が気づかないケースが多いため、水分補給などの対策をしないと関連キーワードはありません